Защита от удержания сбоку. Грэпплинг. Москва Самооборона 100 %

Защита от удержания сбоку и варианты удушения и болевых приемов в “фермерском захвате”

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Максим Степанов

#самооборона #самозащита #москва #грэпплинг #бразильское джиу джитсу #драка #рукопашный бой #карате #нокаутирующий удар #бокс #тренировки #самбо #единоборства #смешанные единоборства #конор макгрегор



Обсуждение закрыто.